白天冷氣開太強，晚上廁所一直跑

小泌書今天要來跟大家分享一個今年五月發表在英國泌尿科醫學雜誌的有趣研究：日本奈良的醫師收集了1065位老年人，比較半夜起床尿尿與室內氣溫的關係。結果發現，室內溫度愈低，夜尿的症狀就會愈明顯，不論室外溫度高低、藥物或是否有其他慢性疾病。關於氣溫與膀胱過動症的關係，已經愈來愈受泌尿科醫師重視：體表感受到的冷氣會直接影響膀胱的敏感度，也可以解釋為什麼冬天時大家會常跑廁所。因此如果老年人一直被夜尿困擾，可以適度調高室內溫度，不僅可以省電環保愛地球，還能夠改善半夜跑廁所的困擾！
（資料來源：http://ppt.cc/Pr4Bn）